Les réactions adaptatives du système cardio-vasculaire et
respiratoire doivent, d'un côté, assurer l'apport de l'oxygène
et des nutriments nécessaires à l'activité musculaire, et
d'autre côté, l'évacuation des produits du métabolisme
musculaire, en particulier du dioxyde de carbone et de la
chaleur.
Les réactions adaptatives données sont nécessaires non seulement
pour un bon fonctionnement pendant toute une compétition, mais
aussi pour pouvoir résister à la charge dans les premiers
instants. À cet égard il faut distinguer 2 types de réactions de
l'organisme :
- réaction immédiate, correspondant aux besoins directs de
l'organisme, c'est-à-dire accompagnant la charge ;
- réaction prolongée, précédant des besoins de l'organisme et
correspondant aux changements adaptatives dans le corps.
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